Преимущества секса по утрам

Заниматься любовью по утрам – очень полезно, так как половой акт является достойной альтернативой утренней гимнастике. Секс задействует все группы мышц организма и приводит их в тонус. Освоить сексуальную гимнастику очень просто, ведь необходимости дополнительно изучать упражнения нет – все хорошо знакомо.

Утренний секс является отличным массажем всех внутренних органов и позволяет потренировать все системы организма. Он способствует улучшению кровообращения, активизирует дыхание, улучшая работу сосудов и дыхательной системы. В свою очередь он двукратно уменьшает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и нормализует кровяное давление. Согласно исследованиям, утренний секс отлично действует на состояние людей, склонных к мигреням.

Женщины, регулярно занимающиеся сексом по утрам, менее подвержены депрессиям, а мужчины практически никогда не попадают под воздействие стресса.

Есть в утреннем сексе и гормональное преимущество, так как максимальная концентрация тестостерона в мужской крови достигается в период с семи до восьми часов утра.

Биоритмы сексуального желания женщин и мужчин совпадают лишь два раза в сутки – в восемь утра и восемь вечера. В это время мужская и женская сексуальность одновременно достигают своего максимума. Так как организмы обоих любовников насыщенны сексуальной энергией, это время можно по праву назвать лучшим для интимного контакта.

В утренние часы человек полон энергии и силы, благодаря чему и секс получаются более ярким, насыщенным и эмоциональным, чем в вечернее время.

Благодаря выработке эндорфинов, утренний секс заряжает позитивным настроем и бодростью на весь день.

Утренний секс влияет на состояние человека, делая его более сосредоточенным и спокойным.

Такой секс является залогом гармоничных и разнообразных интимных отношений.